Диетолог Андрей Никифоров. Советы

@dietolognikiforov

О канале

Привет! Я Андрей Никифоров, практикующий диетолог. В этом канале делюсь научными подходами к питанию, которые реально работают в повседневной жизни. Никаких жестких диет и сомнительных советов — толь…