FitStars: Фитнес по науке

@FitStars_Media

О канале

FitStars: Фитнес по науке — это канал, где сложные научные исследования превращаются в понятные рекомендации. Здесь рассказывают, как работает организм во время тренировок, почему важен сон и как пит…