Юлия | Тело без откатов: питание, тренировки, режим, «голод»

@id421410759929_biz

О канале

Привет! Я Юлия, тренер с 16-летним стажем, нутрициолог и специалист по психологии пищевого поведения. Здесь не будет «волшебных таблеток» и пустых мотивационных лозунгов. Вместо этого — работа с пита…