Анастасия Лунегова. Здоровый фитнес

@id610110220202_biz

О канале

Анастасия Лунегова — тренер, которая учит заниматься фитнесом без вреда для позвоночника и суставов. В канале разбирает, как тренироваться при грыжах, протрузиях, артрозах и слабом тазовом дне, объяс…