Канал

ДНЕВНИК ПП | Рецепты и Меню | Правильное Питание

@prostoopp

О канале

ДНЕВНИК ПП @prostoopp — это рецепты и меню для тех, кто следит за питанием без фанатизма. Куриный киш с овощами, морковный торт для худеющих, быстрые салаты и супы — всё с точным КБЖУ. Заходите за ид…

Аудитория

430подписчиковНаблюдение 15.10.2026

История подписчиков

Наблюдения за период: 11.10.2026 — 15.10.2026.

430Без изменений в 3 наблюдениях