Канал

Знаю и Делаю | Андрей Лопес

@know_and_do

О канале

Канал «Знаю и Делаю | Андрей Лопес» — это практические видео и советы по гимнастике для позвоночника, шеи и сердца, а также разборы гормональных изменений у женщин 40+. Андрей делится личным опытом ф…

Аудитория

313подписчиковНаблюдение 15.10.2026

История подписчиков

Наблюдения за период: 11.10.2026 — 15.10.2026.

313Без изменений в 3 наблюдениях