Фитнес Питание / Рецепты

@nezhirno

О канале

Фитнес Питание / Рецепты — канал с простыми ПП-рецептами и готовым КБЖУ. Роллы за 5 минут, чизкейк, тортилья из двух ингредиентов — всё для вкусного похудения без срывов. Подписывайтесь на @nezhirno …

Аудитория

236подписчиковНаблюдение 15.10.2026

История подписчиков

Наблюдения за период: 11.10.2026 — 15.10.2026.

236Без изменений в 3 наблюдениях11.10.2026, 12.10.2026, 15.10.2026