Лебедев Сергей / тренер по единоборствам

@OzkLlYmYy0wNjgx

О канале

Привет! Я Сергей Лебедев, тренер по единоборствам с 12-летним стажем и действующий спортсмен. Здесь я делюсь системным подходом к тренировкам: объясняю, как работает тело и голова, разбираю влияние г…

Аудитория

438подписчиковНаблюдение 15.10.2026

История подписчиков

Наблюдения за период: 11.10.2026 — 15.10.2026.

438Без изменений в 3 наблюдениях11.10.2026, 12.10.2026, 15.10.2026