Канал

Растяжка без фигни

@telo_tvoi_hram

О канале

Канал «Растяжка без фигни» — про движение без сложных терминов и лишней теории. Здесь разбирают, как укрепить тазобедренные суставы, снять скованность в пояснице и вернуть лёгкость в теле. Короткие к…

Аудитория

589подписчиковНаблюдение 15.10.2026

История подписчиков

Наблюдения за период: 11.10.2026 — 15.10.2026.

589Без изменений в 3 наблюдениях