Канал

Рецепты блюд для белковой диеты

@proteindieta

О канале

«Рецепты блюд для белковой диеты» — канал @proteindieta для тех, кто худеет, набирает мышечную массу или просто хочет питаться сбалансированно. Сотни рецептов от сытных завтраков до лёгких ужинов: ке…

Аудитория

422подписчиковНаблюдение 15.10.2026

История подписчиков

Наблюдения за период: 11.10.2026 — 15.10.2026.

422Без изменений в 3 наблюдениях